2012-05-11から1日間の記事一覧

瞑想　～拡大する気の世界～

う～ん、今年に入って毎日の瞑想を続けていますが、調子いいですねぇ。だいたい４～５日くらい毎に「あっ、また進歩してきた」というのがわかります。これまで目を瞑っていた方が気を感じやすかったのですが、先週くらいからは目を開けていた方が気を感じや…